1 января 2023
В целях на год есть пункты про регулярность приема БАДов+наше функциональное питание. ✅Улучшить качество еды👌
-Почему это важно:
Давайте по чесноку🧄
Рацион современного человека далек от идеала.
Я знаю вкус зелени с грядки и овощей с огорода.
Я выросла в поселке с чистым морским воздухом 😉
1.✅Основа нашего питания состоит из полуфабрикатов и рафинированной еды. Мучные и сладкие плюшки.
Питание с дефицитом полезной клетчатки, зелени, овощей.
2.✅Почва на которых произрастают растения бедны на микроэлементы, зато сами растения 🌱 богаты пестицидами и нитратами☠️
-Животные продукты богаты антибиотиками, вакцинами и гормонами роста который наш организм должен выводить.
3.✅Некоторые витамины и минералы невозможно получить естественным способом.
-Например человек живущий в мегаполисе не получает йод, а человек живущий на Чукотке совсем не получает витамин Д
Вывод:
Если наш рацион состоит из
🥒 овощей
🥬 зелени
🍇 фруктов
🥩 мяса
🐟 рыбы
🥚 яиц
🌰 орехов
🌾 круп
семечек,семян которые мы не только приготовили сами, но вырастили самостоятельно на экологически чистой земле то вы смело можете сказать добавкам нет.
Если эта история не про вас, возможно стоит задуматься над качеством нашего здоровья!
Я предпочитаю профилактику… а Вы?
#здоровьенации #биодобавки #бад #функциональноепитание #вздоровомтелездоровыйдух